美國波特蘭市的居民有了一種新方法來抵御季節性抑郁癥，這就是LED光照治療吧間。現在，除了雞尾酒、咖啡和地方食品，波特蘭市東南莫里森大街上的“光吧”(Lightbar)還提供光與色的治療，以幫助波特蘭居民抵御冬季抑郁癥。顧客在使用筆記本電腦或與朋友聊天時，可以免費體驗不同的光照治療。一面裝有彩色LED燈的墻壁還會照亮整個空間。

 

　　店主亞歷克斯·卡爾森說：“我注意到每年冬天這里都十分缺少光照和色彩。”卡爾森從這一年6月起開始經營“光吧”，而其實他在幾年前便有了這個主意。這家“光吧”是波特蘭市的第一家。“我開始琢磨這個點子，很多人對我說：‘在波特蘭，我們需要這樣的東西。’”卡爾森說。

 

　　俄勒岡醫科大學心理學教授阿爾·路易認為波特蘭市有一半的居民患有季節性情緒失調(SAD)。“冬季抑郁癥就像每年要倒5個月的時差，”路易說。他認為SAD與日照時間縮短以及缺乏維生素D有關。SAD的癥狀表現包括嗜睡、困倦及食量增加。

 

　　卡爾森表示他自己患有冬季抑郁癥，是一種輕度的SAD。“很多人都患有冬季抑郁癥，只是他們自己并未意識到，”卡爾森說。

 

　　“光吧”所提供的這種光照治療能夠通過將人們置于近似于日光的光照下來幫助對抗季節性抑郁癥。卡爾森說“光吧”配合光照治療還額外提供人際互動服務。目前，“光吧”已經吸引了不少的顧客。

 

　　“現在外面陰雨連綿，這里差不多都坐滿了，”星期二的下午，卡爾森說，“這里感覺明亮而讓人愉悅——我個人覺得很有幫助。”